Comprendre et gérer l’anxiété au temps du coronavirus

Explications et conseils de Dr Rebecca Daly de l’International Medical Clinic En quelques semaines à peine, un virus s’est propagé à travers le monde, modifiant temporairement la façon dont nous vivons. Les projets de voyage sont annulés, les parents jonglent soudainement entre l’apprentissage à distance de leurs enfants et leur propre travail à domicile, et le succès d’une commande d’achats en ligne est désormais un événement à célébrer. Parfois, nous avons véritablement l’impression de vivre dans un film. Nous sommes inondés d’images d’achat de panique, de graphiques illustrant l’augmentation exponentielle des cas de Covid-19 et de descriptions des défis auxquels . Cet article Comprendre et gérer l’anxiété au temps du coronavirusest apparu en premier sur Le Bottin Singapour..
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